Добро пожаловать на четвертую неделю 3 потока 1 этапа курса “Основы саморазвития”.
Обиды и психологические травмы
На этой неделе изучаем:
- Что такое обида.
- Как и на основе чего формируются обиды.
- Какие существуют виды обид.
- Как они проявляются в жизни.
- Что за ними скрывается.
- Чем обида отличается от психологической травмы.
- Алгоритм выхода из обиды.
Тематическое занятие
Дата: 3.11.2024 в 8:00 мск
Домашнее задание:
1. Прочитай главу “Психология обид” книги “Психология глазами души”.
2. Возьми готовые писанки с зеркалами и установками и заново их проанализируй.
Выпиши на отдельный лист:
- Какая обида стоит за каждой ситуацией.
- Что зеркалит ситуация.
- Какая скрыта установка.
- Чего на самом деле хотелось, и какая скрыта выгода в этом.
- Выход с учётом мужского и женского подходов.
Практическое занятие. Группа 1
Дата: 07.11.2024 г. в 20:00 мск
Альтернативный плеер. Группа 1
Практическое занятие. Группа 2
Дата: 09.11.2024 г. в 10:00 мск
Альтернативный плеер. Группа 2
Навигация по занятиям 1 этапа «Практическая психология. Личные программы»
- Неделя 1: Мужской и женский подход.
- Неделя 2: Принцип отражений в психологии.
- Неделя 3: Установки и ограничивающие убеждения в психологии.
- [Ты здесь] — Неделя 4: Обиды и психологические травмы.
- Неделя 5: Программы поведения.
- Неделя 6: Психология созависимых отношений.
- Неделя 7: Психология страха.
- Зачётная неделя.
- Главная страница курса.