Для тех, кто хочет жить и питаться вкусно и полезно.
42 растения, которые помогут стать красивее и здоровее
Природа создала для человека множество помощников в сохранении и поддержании настроения, здоровья и красоты - травы, специи, овощи, фрукты. Зная об их полезных свойствах и влиянии на тело и душу, ты сможешь осознанно использовать их силу на благо себе и близким.
Пусть эта книга будет твоим гидом по миру полезных и вкусных растений.
Эта книга будет полезна, если ты:
Интересуешься правильным питанием и здоровым образом жизни.
Увлекаешься изучением трав.
Любишь готовить и хочешь делать это более осознанно.
Хочешь знать, как специи влияют на эмоциональное состояние человека.
Любишь, когда еда вкусная и полезная.
Содержание книги:
5 съедобных сорняков: польза и приготовление.
7 трав для женского здоровья и красоты.
10 специй и приправ, которые сделают вас красивее и здоровее.
17 лучших продуктов для памяти.
3 суперпродукта для повышения энергетики.
Об авторах:
Лана Чуланова
Руководитель школы Глазами Души.
Мастер славянских и женских практик.
Большой практический опыт обучения психологов и целителей.
Екатерина Земляная
Руководитель и администратор школы Глазами Души.
Графический дизайнер.
Автор сказок, сказаний, статей и материалов школы.
Все наши книги безоплатные. Если ты хочешь отблагодарить авторов и внести свой вклад в развитие школы - оставь отзыв о прочитанной книге, помоги другим определиться.
© Школа саморазвития Глазами Души [email protected]