Базовые практики по
управлению состоянием
Получи инструменты для управления своим
психологическим и энергетическим состоянием.
Современный мир требует от человека психологической гибкости и одновременно устойчивости к постоянно происходящим изменениям. Не все люди выдерживают такие качели. Эмоциональное напряжение, усталость, стресс доводят до выгорания, депрессивных состояний и даже панических атак. Многие подсаживаются на транквилизаторы и антидепрессанты, но это же не выход.
Существуют инструменты по управлению своим энергетическим и психологическим состоянием. Раньше этими знаниями владели только опытные маги и экстрасенсы. Сейчас они стали более доступными.
На этом мастер-классе я выдам все свои “фишки”, как оставаться в бодром, уравновешенном рабочем состоянии, несмотря на то что, где, когда и как происходит. Я собирала и создавала эти упражнения в течение 30 лет. Они проверены временем и опытом. Чтобы овладеть ими, не нужны особые знания и умения, важно желание, усердие и практика.
Задача мастер-класса
Дать такие инструменты и практики, чтобы каждый желающий мог применить их в жизни для уравновешивания и изменения своего состояния.
Уникальность мастер-класса
Минимум теории, максимум практики. Мастер-класс на 90% состоит из специальных упражнений.
ЭТОТ МАСТЕР-КЛАСС БУДЕТ ПОЛЕЗЕН ТЕМ,
Кому надоело:
Чувствовать себя обесточенным и обессиленным.
С трудом просыпаться и вставать с кровати.
Ощущать себя “вялым и варёным” в течение дня.
Жить в состоянии эмоциональных качелей: то всё могу, то пошло всё на фиг.
Быть рассеянным и забывчивым.
Психовать и расстраиваться по каждому поводу.
Кто хочет:
Научиться управлять своим состоянием.
Не зависеть от внешних событий и колебаний.
Уметь выходить из стресса и психологического напряжения.
Уметь быть энергичным и уравновешенным в любых обстоятельствах.
Сохранять бодрость духа и работоспособность в течение дня.
Чувствовать себя энергичным, быть внимательным и сконцентрированным.
И особенно тем, кто отличается повышенной эмпатией и работает в сфере услуг:
Массажисты
Парикмахеры
Сотрудники службы поддержки
Продавцы-консультанты
Психологи
Целители
Экстрасенсы
Предсказатели и ясновидящие
Обережники, обрядники, маги
И многие другие
ВЕДУЩАЯ МАСТЕР-КЛАССА:
Лана Чуланова
ПРОГРАММА МАСТЕР-КЛАССА:
Более 40 рекомендаций, практик и упражнений для удобства поделенные по темам.
Общие принципы для сохранения бодрости и энергичности в течение дня.
Упражнения на концентрацию внимания.
Энергетические упражнения.
Упражнения для управления вниманием.
Упражнение по умению отделять своё от чужого.
Упражнения по управлению состоянием.
Практики прогуживания.
Практики работы с природными стихиями.
Позы разных состояний и развития сознания.
Список полезных напитков и препаратов.
В результате прохождения мастер-класса ты получишь доступ
к базе знаний техник и упражнений, практикуя которые, ты сможешь:
Мастер-класс поможет
научиться распознавать и анализировать чувства, что снизит негативные эмоциональные переживания.
Ты также изучишь
техники саморегуляции, которые позволят сбалансировать свою энергию и уменьшить влияние чужих эмоций.
Целителям и экстрасенсам,
а также тем, кто занимается различными видами обережья и магии, этот мастер-класс поможет развивать и усиливать способности, учит концентрировать и разгонять силу, что позволит эффективнее помогать себе и другим.
БАЗОВЫЕ ПРАКТИКИ ПО УПРАВЛЕНИЮ СОСТОЯНИЕМ
Ты получаешь:
Стоимость: 5345 р.
Забронируй участие по лучшей цене!
Предложение действительно до 23:59 мск 29 июля.
Стоимость с 20% скидкой 4276 р.
ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ МАСТЕР-КЛАССА:
Благодарю за мастер- класс по управлению состоянием
Некоторые практики были знакомы для меня, некоторые - совершенно новые. Мастер-класс очень понравился! Было дано много практик. Видеоматериалы в дополнение к мастер-классу очень ценные. Буду осваивать, чтобы стали частью меня и моего мироощущения. Лана - вы большая Умница Дали направление по нарастающей, как двигаться, и, как всегда, упорядочили информацию в голове) Благодарю
Лада Ц.
Благодарю за такой огромный список практических занятий. Прям на занятии отследила как уходит моё внимание))) вроде как и слушаю, но вместе с тем внимание переключаю на разные вещи вокруг происходящие и получается, что и не слушаю внимательно)))
Наталья Б.
ДЕЙСТВИЯ ПОСЛЕ ОПЛАТЫ:
1. Все системы оплат работают в автоматическом режиме. Сразу после поступления оплаты ты получаешь доступ к материалам.
2. Проверь e-mail, указанный при оформлении заказа. На него придёт письмо с твоим логином/паролем и ссылкой для входа в учебный раздел закрытого обучающего пространства школы.
3. В учебном разделе ты найдёшь ссылку на оплаченный курс.
4. Если возникают какие-либо трудности, напиши письмо в службу поддержки по адресу [email protected].
© ИП Чуланова Лана Геннадиевна. Школа саморазвития Глазами Души [email protected]