Слагаемые принятия себя
Принятие себя - это путь. Следуя подсказкам из книги, ты сможешь идти по нему чётко понимая, что делать, чтобы принятие стало твоим образом жизни, и любовь начала проявляться естественным образом.
Содержание книги:
- Зачем нужны личные границы и как их выстраивать.
- Что значит жить с открытым сердцем.
- Признаки отсутствия доверия к себе.
- Как научиться доверять себе и другим.
- Как преодолеть комплексы и перестать заниматься самоедством.
- Как освободиться от родительских установок.
- Что мешает принять и полюбить себя.
- 7 шагов на пути принятия себя.