Как сознание влияет на жизнь человека — тема сегодняшнего эфира из цикла “Разговор по душам”. Говорим о том, почему жизнь человека складывается тем или иным образом, что мешает жить так, как хочется. Приводим много примеров из практики.
Большинство людей, которые идут учиться психологии или в эзотерику, на самом деле хотят разобраться в себе, понять себя. Но информации так много, что во всем этом можно запутаться.
Знания академической психологии не понятно, как применять на практике к своей жизни, и не дают ответов на свои вопросы. Психология хорошо описывает, что происходит с человеком, но не дает понимание, почему, и пытается всё поведение людей подогнать под определенные шаблоны. И так же шаблонно прописать выходы из них.
Так человек приходит к эзотерике и саморазвитию. Но здесь информации ещё больше, чем по психологии.
Духовные знания много говорят о том, как важно быть осознанным, правда, не очень понятно, что конкретно нужно делать, чтобы стать осознанным — медитации не сильно помогают. Йога тоже.
Как сознание влияет на жизнь человека
Ведущая: Лана Чуланова
Содержание:
- Как сознание влияет на жизнь и выстраивает её, по каким принципам. Что является фундаментом для сознания.
- Откуда берутся привычки, реакции и модели поведения.
- Являются ли страдания, обиды и болезни обязательной составляющей жизни.
- В чём заключается главный жизненный выбор человека. И все ли его делают.
- Что мешает людям жить так, как они хотят.
- Как перестроить жизнь и можно ли научиться жить по-новому. Есть ли для этого возрастные ограничения.
- Как формировать осознанность. Чем она отличается от жизни “на автомате”.
- С какими трудностями сталкивается большинство людей на этом пути.
- Примеры из практики.
Если не работает видеоплеер, то смотрите эфир на других площадках:
Аудиоверсия эфира:
Для тех, кто хочет узнать, как находить выход из негативных состояний, рекомендуем прочитать книгу👇
Детализация эфира:
0:00 Приветствие и вступление
2:17 «Откуда взялась эта тема?» Насколько важно сознание в нашей жизни.
4:25 «Большинство людей, которые идут учиться на факультет психологии, на самом деле хотят разобраться в себе и в своей жизни, понять себя.»
4:55 Помогают ли разобраться в себе знания академической психологии, эзотерики, мистики ?
9:15 «Я поняла, что вся психология и эзотерика пытается описать человека — почему он так себя ведёт и зачем.»
12:20 «Самое важное — понять, что руководит моими поступками и моим выбором.»
15:31 Что является фундаментом для сознания.
18:50 «Всё, что в нас есть, мы взяли из семьи».
22:05 Про Дом боли и Храм радости в русской традиции. На чём они строятся и из чего состоят.
26:18 «Если вы никогда не разбирали свои программы поведения — вы поступаете, как родители.» Пример из практики.
31:01 «Дом боли не говорит, что всё время больно. Это говорит о том, что жизнь воспринимается как проблема.» Про позитивное мышление.
33:21 «Привычка страдать стала нормой.» Почему?
36:24 Ответ на комментарий: «Конкретно мне, занятие на курсе «Основы саморазвития» по нахождению программы поведения очень сильно и широко открыло глаза. Я прям аж проснулась)»
37:12 В чём заключается главный жизненный выбор человека. И все ли его делают.
38:19 «В современном мире многие, кто идёт путем духовным путем, эзотерики, развития, психологии воспринимают жизнь как проблему».
39:28 У нас есть две реакции в теле — либо «наслаждаться», либо «больно». Почему мы так часто выбираем «больно»?
42:52 Пример позитивного мышления. Как работают аффирмации.
46:00 «Когда вы пытаетесь решить одну проблему в какой-то узкой сфере — это не эффективно работает.» Про кресение без чёткой схемы работы.
48:46 Про отсутствие понимания своих истинных желаний и размытый образ себя. Что нам мешает жить так, как мы хотим?
57:46 Ответ на комментарий: «Когда задумываюсь, как хожу, начинаю спотыкаться.»
58:22 С какими трудностями сталкиваются люди на пути к пониманию себя. Про осознанность. Что людям сложно себе позволить?
1:03:31 «Самое грустное в сфере саморазвития: многие застревают в самом начале поиска себя». Как это проявляется.
1:08:31 Как определить, насколько вы себя осознаёте. Простое задание от Ланы Чулановой.
1:12:37 Что делать, чтобы жить более осознанно.
Рекомендуемые материалы:
📝 Статьи «Как перестроить жизнь. Подробный алгоритм работы с собой».
📝 Статья «Дельные советы, как быстро и эффективно усложнить себе жизнь».
🎞 Эфир «Саморазвитие как путь к силе».
🎞 Эфир “Роль совести в жизни человека”.
🎞 Презентация курса “Основы саморазвития”.
👉 Курс «Писанка».
Для тех, кто хочет лучше понять себя и навести порядок в своей жизни, рекомендуем изучить курс «Основы саморазвития»
П.С.: Высказывай своё мнение в комментариях к эфиру👇
