Методом проб и ошибок мы учимся выстраивать свою жизнь, получаем опыт –  положительный или отрицательный. Можно ли и как мыслить позитивно?

Именно накопленный опыт определяет вектор нашего жизненного направления.

Он окрыляет нас легкостью исполнения желаний и мечт. Или одевает тяжелые кандалы застоя, формируя привычку негативного мышления.

Мышление – это мир, в котором мы живем. С самого момента пробуждения, когда мы только открываем глаза, и до последней секунды бодрствования, пока мы не отправились в царство Морфея, наша светлая головушка наполняется… ими…  мыслями.

И наше настроение в течение дня напрямую зависит от того, чем мы наполняем себя, о чем мыслим. И даже КАК мы это делаем.

Наверняка, вы не один раз слышали изречение, что именно мысли формируют нашу реальность.

От того, о чем мы думаем, мечтаем – о прекрасном или рисуем неблагоприятные картины будущего в своем воображении – зависит направление нашей жизни.

Думаю, вы согласитесь со мной, что человек самостоятельно волен выбирать, как ему жить. И выбор, КАК мыслить, у человека тоже есть.

Каждую минуту, пребывая в осознанном состоянии ума, трезво отдавая себе отчет “о чем я сейчас думаю” – мы формируем свою реальность. И все то, что есть у вас в вашей жизни сейчас, вы уже когда-то позволили себе думать: осознанно или нет, намеренно или нет.

Вся ваша реальность до ее проявления была вашим мышлением, вашим положительными или отрицательными мыслями. Которые на 100% воплотились в тот мир, что находится вокруг вас сегодня и сейчас.

Поэтому винить или чествовать нам приходится себя, и только себя.

Однако, даже сейчас вы вольны сделать выбор за будущее, за мысли, которыми наполняетесь сегодня и за будущую реальность, которую формируете ныне.

Для тех, кто хочет жить по-настоящему с открытым сердцем, рекомендуем прочитать книгу👇

Как мыслить позитивно

Существуют множество положительных моментов в позитивном мышлении. Я поделюсь лишь некоторыми из них. Возможно, даже эти плюсы подтолкнут вас к тому, чтобы задуматься, ЧТО вы носите в своих головах и КАКИЕ мысли генерите.

Отметьте для себя плюсы, которых вам не хватает.

И при желании выставляйте намерение привнести этот плюс в свою жизнь.

7 причин почему полезно думать позитивно

1. Ваша жизнь наполнена радостными событиями

Представьте себе, что вам предоставили доступ к главному хранилищу финансов в центральном банке. И не просто предоставили доступ. А дали в полноправное распоряжение весь капитал.

При этом вы вольны совершать с финансовыми средствами любые, даже самые невероятные операции.

Вы вправе растратить все средства. Вы в праве их вложить в дело и приумножить.

И от вас зависит, будут ли увеличиваться финансовые запасы.

Что вы предпримите?

Стоп! Реально прямо сейчас оторвитесь от чтения и задумайтесь!

… Мне кажется, первое, о чем вы сейчас подумали, так это о важности каждого шага, каждого действия, которое вы будете совершать. Ведь это весьма ответственно – управлять главным хранилищем центрального банка.

Проведем аналогию. С мышлением…

Думаю, вы знаете о законе сохранения энергии.

Наши мысли, все наше мышление – позитивное или негативное – это энергия.

Когда вы позволяете себе думать негативно – вы наполняете “ваше жизненное хранилище” негативной энергией, которой впоследствии наполняется ваша жизнь.

Вспомните причитания, которыми наполняют свою жизнь многие: “Ой, за что мне все это-о-о!..”, “Как тяжело жить, тяжело зарабатывать…” и другое. Чем вы наполняете свою жизнь в момент, когда вам приходят на ум не очень положительные выводы? Естественно, не очень приятными событиями.

И наоборот. Если же вы аккумулируете положительную энергию, думаете позитивно – ваша жизнь наполняется положительными ситуациями, событиями, людьми.

Потому как закон гласит: “Где мысль – там энергия”. И это факт.

Направляя энергию в позитивное русло, по закону сохранения энергии в ответ вселенная наполняет вашу жизнь радостными событиями. Вы с каждым днем становитесь счастливее, ваше лицо чаще озаряет улыбка. И вот уже жизнь прекрасна!

Как только вы отследили, что подумали о чем-либо не в очень положительном свете, то есть на ум вам пришел неблагоприятный образ, постарайтесь тут же “отогнать эту мыль прочь”.

Например, можно использовать для остановки негативного мысле-образа такие слова как “Стоп!”, “Стерто-стерто!” Пусть эти, или другие слова, станут вашими помощниками в отслеживании своих мыслей.

В последствии вам будет легче регулировать свое мышление.

настроить себя на позитивное мышление

2. Совершить невозможное возможно – настроить себя на позитивное мышление

Восприняв идею или мысль, подсознание делает все возможное и невозможное, чтобы ее реализовать. И только от вас зависит, насколько вы позволите этой идее воплотиться в жизнь.

Если вам пришла какая-либо мысль в голову – значит вы 100 % можете исполнить то, о чем помыслили. Значит есть вариант реализации этой вашей реальности. И если б то, о чем вы помыслили, не было выполнимо – вы никогда не подумали бы об этом.

Вам остается только решить, ЧТО вы хотите видеть в своем будущем, КАК вы хотите жить – радостно и приятно или же уныло и в вечных проблемах.

Когда вы не ограничиваете себя, когда вы позволяете себе мечтать глобально и мыслить позитивно – все невозможное становиться совершенно возможным. И воплощается с легкостью.

Читай по теме: 👉 Дельные советы, как быстро и эффективно усложнить себе жизнь

Доверяйте себе, учитесь слышать себя, свое сердце. Отслеживайте свои желания. Отделяйте желания других людей от своих и отправляйте свои настоящие желания на выполнение во Вселенную. Верьте, что все, что вы искренне желаете себе, даже самое на данный момент нереальное – исполниться!

Выбор за вами!

Как мыслить позитивно

3. Вы обладаете чудесным инструментом для управления жизнью

Все мысле-образы возникают в подсознании. Затем они воплощаются в реальность.

Наше подсознание – самое лучшее средство по управлению жизнью.

Читай по теме: 👉 Чудеса памяти или как работает сознание и подсознание

Вполне естественно желать хорошего ДЛЯ СЕБЯ.

Никогда не говорите о себе то, чего НЕ хотите видеть в своей жизни. Подсознание не выбирает, ЧТО реализовывать. Оно исполняет мысли, которые вы прокручиваете в голове. Особенно если эти мысли подкрепляются словом.

Когда вы представляете себе то, что желаете – ваше подсознание считывает мысле-образ. БЕЗ частицы “не”.

Поэтому важно отдавать себе отчет в том, какие мысле-образы вы себе создаете, какое будущее формируете.

Вы вольны распоряжаться силой мысли по своему усмотрению. Вы вправе творить свою жизнь какой пожелаете. Даже необыкновенно счастливой.

Управляйте!

Как мыслить позитивно

4. Вы живете в достатке

Когда вы мыслите позитивно, вы чувствуете в ответ позитив от мира и вселенной. Вы не беспокоитесь о завтрашнем дне. У вас нет страха перед будущим, вы уверенны, что вселенная позаботится о вас при любых обстоятельствах.

Поэтому вы легко делитесь с окружающими всем, что у вас есть.

Чем больше вы отдаете, тем больше вы получаете в ответ. Чем больше вы тратите денег, тем скорее и в большем количестве они к вам возвращаются.

При этом вам важно осознавать, зачем вы совершаете то или иное действие. Какую пользу оно принесет.

Когда вы будете четко понимать, что совершаемое вами дело – не попусту потраченные средства и энергия, а действие во благо – тогда по закону сохранения энергии все возвратиться к вам сполна.

Размышляйте о совершаемых вами действиях. Анализируйте какую пользу несет дело, которым вы занимаетесь. И для кого это будет полезно: для вас, окружающих или для всех вместе.

Как мыслить позитивно

5. Ваше физическое тело сияет здоровьем

Уже давно не секрет, что наше мышление на 100% влияет на состояние нашего здоровья. Как известно, негативные мысли, находясь в тонких энергетических телах человека, через некий определенный период времени переходят в физическую оболочку, то есть в тело.

Например, известно, что болезни желудка – органа переваривания пищи – возникают когда человек не умеет “переваривать” определенные ситуации или своих самых близких людей. Зрение падает, когда человек часто говорит или думает “глаза б мои тебя не видели” и тому подобное. Примеров психосоматических болезней можно отыскать множество.

Отсюда возникает вывод.

Читай по теме: 👉 Классификация чувств и эмоций. Природные и искусственные чувства

Умение мыслить позитивно, когда вы НЕ ощущаете злости, агрессии, неприятных эмоций – все это сохраняет здоровье.

Отслеживайте слова, фразы, которые вы произносите в моменты возникновения неприятных ситуаций, обид, страхов и др.

Задумайтесь, что на самом деле несут в себе произнесенные слова: энергию созидания или энергию разрушения. И действительно ли вы желаете себе того, что говорите, о чем думаете.

Как мыслить позитивно

6. Сохраняется вера в себя

Человек-оптимист, как правило, быстро забывает что-либо негативное, старается из плохого извлечь положительный опыт.

У таких людей сердце открыто, и, следовательно, хорошо развита чувствительность.

Поскольку у чувствительных людей весьма хорошо развита интуиция, они с легкостью распознают подсказки души.

Душа всегда стремиться выполнить свое предназначение.

Человек, который следует по пути предназначения души, чувствует полное удовлетворение жизнью, верит в свои силы, в себя.

И у таких людей все получается легко.

Как мыслить позитивно

7. Вы чувствуете и проявляете любовь к себе

Когда человек мыслит позитивно, он наполняет свою жизнь положительными мысле-образами. Он позволяет себе думать о своем мире только хорошее, при этом воспринимая негативные ситуации, как полученный опыт.

Человек-оптимист верит в свои достоинства, работает над своими недостатками. У позитивно-мыслящих людей реже возникает чувство вины после совершенного ими якобы ошибочного шага.

Позитивно мыслящие люди любят себя в любом проявлении, принимают как свои плюсы, так и свои минусы, проявляют к себе заботу, любовь.

Оптимисты живут открыто. Поэтому у таких людей четко выстроены личные границы.

Такие люди умеют говорить “нет” тогда, когда в этом есть необходимость. И умеют просить о чем-либо, когда в этом есть потребность.

Открыто выражая себя, свои мысли, чувства, человек заботится о себе, проявляет любовь к себе.

Теперь вы знаете, что позитивное мышление – это наш клад, наше оружие против тьмы, против негатива!

Умение мыслить позитивно приносит в наши жизни все блага и преимущества, которые вы желаете.

Людям-оптимистам легче управлять своей жизнью. Они счастливы, у них меньше трудностей. И их жизнь наполнена позитивными приключениями.

Желаю всем быть оптимистами, творить счастье своим мышлением, жить по своему счастливому сценарию!

Для тех, кто хочет практиковать саморазвитие вместе с нами, предлагаем присоединиться к обучению👇

П.С.:  Как мыслить позитивно? Поделись своими методами в форме комментариев.


Алёна Резник
Алёна Резник

Психолог. Провела сотни индивидуальных консультаций, множество обучающих занятий и курсов.