Про жизнь в зоне комфорта | Расшифровка понятий

В очередном эфире цикла Расшифровка понятий подробно говорим про жизнь в зоне комфорта, и что за этим скрывается.

Человек подсознательно всегда стремится к жизни по принципу наименьшего сопротивления и максимальному удобству. Казалось бы — правильное стремление, но зона комфорта человека подчас становится чересчур узкой.

Зона комфорта  — это жизнь в привычном ритме и в привычных обстоятельствах с привычным окружением. Ключевое слово — привычное. А привычка — это автоматические действия по шаблону без осмысливания и обдумывания.

За любым привычным автоматическим действием стоит отсутствие смысла, понимания, а значит осмысления — то есть нейронные связи застывают, не меняются и ведут в тупик — к страху, который ограничивает жизнь и возможности.

Вспомните выражение: выйти за границы зоны комфорта? А ведь это означает, что у неё есть границы.
Зона комфорта дает человеку не только ощущение комфорта — своей территории, уюта, но и закрывает в этом пространстве. Получается своего рода клетка, которой человек ограничен, а следовательно, ограничено и его развитие, и возможности.

И не важно узкая зона комфорта человека или широкая — это в любом случае ограниченная пространство — тюрьма, не важно просторная она или тесная — всё равно тюрьма .

Про жизнь в зоне комфорта

Ведущие: Лана Чуланова и Алёна Резник

Содержание эфира

• Что такое зона комфорта, и как она связана с комфортом.
• Как формируется такая зона.
• Признаки нахождения в зоне комфорта.
• Жизнь в зоне комфорта: привычка или осознанный выбор.
• Что скрывается за привычкой жить в зоне комфорта.
• Как в зоне комфорта происходит взаимодействие с людьми.
• Что такое личные границы.
• В чем разница между личными границами и зоной комфорта.
• Как выходить из зоны комфорта и нужно ли это делать.

Аудиозапись эфира

Скачай книгу и необходимые знания по теме личных границ и зоне комфорта будут всегда под рукой👇

Детализация эфира

02:04 Временной портал 12.12.2020 — в чем особенности периода, на что обратить внимание.
10:27 Что такое зона комфорта и как она связана с комфортом.
11:57 Где кончается зона комфорта.
14:52 Вся зона комфорта — это клетка или пространство, наполненное привычками.
15:52 Примеры из жизни.
18:12 В природе нет ничего статичного, так и в жизни человека должно все меняться.
19:15 Когда человек живет в зоне комфорта, у него очень блокируются каналы восприятия.
21:09 К каким последствиям приводит «мнимая» зона комфорта.
26:34 Зона комфорта у разных людей может быть абсолютно разной. Примеры.
27:53 Как формируется зона комфорта, откуда она берется.
30:48 Почему взрослым людям так тяжело менять зону комфорта.
32:18 Когда человек опирается на свою зону комфорта, а не на Дух и Душу, он всегда проигрывает.
33:51 Ответ на вопрос: «Как повлиять на зону комфорта отца, который пьет?»
34:43 Проявление зоны комфорта в общении с другими людьми.
37:50 Люди путают зону комфорта и личные границы. Расшифровка понятий
47:45 Пример из французского фильма «Амели»: как дочь вывела отца из зоны комфорта, каким инструментом.
50:34 Что мешает выйти из зоны комфорта. Что стоит за нежеланием выходить из зоны комфорта.
53:43 Ответы на комментарии.
56:44 Как всё-таки выйти из зоны комфорта.
58:00 Для тех, кто интересуется темой предназначения, нужно взглянуть еще со стороны зоны комфорта и решить для себя: а готов ли я идти по этому пути?
01:01:53 Что такое осознанность и как это проявлять в жизни.
01:05:43 Как выдергивать себя из привычной среды обитания.
01:10:16 Взаимодействие с другими очень помогает отслеживать зону комфорта.
01:10:54 Марафон «Чистая жизнь».
01:11:54 Зона комфорта — это иллюзия… О чем сегодня говорили — итог.
01:12:55 Ответы на комментарии: как через детство вытащить себя из зоны комфорта.
01:14:30 Работа с ограничивающими убеждениями и страхами с помощью книги “Психология глазами души”.
01:17:23 Комментарии зрителей.

Рекомендуемые материалы

Статья “Эффект зеркала. Весь мир – отражение”.
📝Статьи Про восприятие.
🎞 Эфиры из цикла «Расшифровка понятий».
Курс «Основы саморазвития».

Для тех, кто хочет научиться решать личные жизненные ситуации, рекомендуем изучить курс👇