Мы - женщины сильно зависим от мнения окружающих. Мы озабочены своим внешним видом, что о нас думают, говорят, как получаемся на фотографиях.
В стремлении соответствовать, мы - женщины часто перестаём понимать, принимать и любить себя, такими, какие мы есть, и включаемся в гонку за идеалом. Но так как он недостижим, вместо того, чтобы радоваться тому, что получается, мы постоянно недовольны собой и раздражены. Куча денег улетает в сторону “индустрии красоты”, а недовольства всё больше и больше.
Как же выйти из этого изматывающего круга и есть ли выход?
МЕДИТАТИВНЫЕ ПРАКТИКИ:
Зеркало души
Практика поможет увидеть и почувствовать, соответствует ли твоё восприятие себя, тому, что есть на самом деле. Благодаря сделанным открытиям, поймёшь, что в себе не принимаешь, и как это исправить.
Карта жизни
Практика поможет понять, кем ты для себя являешься, своей ли жизнью живёшь, какое место занимаешь. Благодаря увиденному, осознаешь, что важно сделать, чтобы вернуться на свой путь и жить своей жизнью в принятии и любви.
Поймёшь, что мешает тебе принимать себя и что с этим делать.
Узнаешь, кто или что самое главное для тебя в жизни, и как вернуть себя на своё место.
Научишься принимать свою внешность и переменчивость настроения.
Поймёшь, чего хочешь и куда стремишься на самом деле.
Осознаешь свою ценность.
Узнаешь, как принятие себя отражается на качестве жизни.
Откроешь прекрасный новый мир внутри себя.
Ты получаешь:
Увидела большое прямоугольное зеркало, висящее на стене. У зеркала позолоченная красивая рамка с орнаментом. Я отражалась в нем в полный рост, на свой возраст. Только я была в белом бальном платье с прической, улыбалась. Сзади отражения ничего не было. Только в конце медитации отражение повернулось и как бы показало мне, махнув рукой, появляющийся красивый вид природы.
Марина
Зеркало было овальное, без рамки, большое. Увидела себя до пояса в зеркале. сначала увидела свой образ лет 55, а потом резко поменялось на 25, цвет волос рыжий, кудрявый. Глаза, как бы задумчивые, но потом стала радоваться. Одежды была черная кожаная куртка с красивой болей блузкой.
Наталья Б.
Зеркало в полный рост, в старинной бронзовой оправе, девушка менялась: сначала была я только с длинными густыми волосами и сменилась на девушку с короной, в старинной одежде с золотой вышивкой. Когда я заглянула за зеркало, то эта девушка торопилась, она подошла к столу и стала запечатывать бумаги в шкатулку на ключ со словами " скорее", "передать достойной" (той, кто поймет). Возраст не определила точно от 25 до 40.
Виктория З.
Зеркало видела большое, чистое, гладкое в полный рост в добротной массивной вырезной красивой деревянной раме с узорчатыми наличниками. Вижу себя в полный рост красивой статной в кокошнике и платке красивом узорчатом в длинной добротной расписной одежде. Я улыбаюсь и счастливая. Позади меня красивый деревянный терем.
Первое в списке моих ценностях : дети, моя жизни, сама Я. На карте жизни Я в центре. Когда меня не стало появился белый чистый лист бумаги.
Благодарю за мастер-класс! Очень увлекательное и познавательное путешествие!
Лада
1. Все системы оплат работают в автоматическом режиме. Сразу после поступления оплаты ты получаешь доступ к материалам.
2. Проверь e-mail, указанный при оформлении заказа. На него придёт письмо с твоим логином/паролем и ссылкой для входа в учебный раздел закрытого обучающего пространства школы.
3. В учебном разделе ты найдёшь ссылку на оплаченный курс.
4. Если возникают какие-либо трудности, напиши письмо в службу поддержки по адресу [email protected].
© Школа саморазвития Глазами Души [email protected]