Слагаемые принятия себя — это книга для тех, кто хочет научиться принимать и любить себя без оглядки на мнение и оценки других.
Пусть принятие и любовь станут вашим образом жизни
Принятие себя — это путь. Следуя подсказкам из книги, вы сможете идти по нему, чётко понимая, что делать, чтобы принятие стало вашим образом жизни, и любовь начала проявляться естественным образом.
Слагаемые принятия себя
Эта книга будет полезна, если вы:
Устали:
- Слушать критику в свой адрес.
- Сравнивать себя с другими.
- Считать себя недочеловеком.
- Жить по чужим правилам вопреки себе.
- Приносить себя в жертву в угоду другим.
- Быть закомплексованной.
- Придираться к себе по мелочам.
Хотите научиться:
- Принимать и доверять себе.
- Отстаивать свои границы, не нарушая чужих.
- Жить по-настоящему с открытым сердцем.
- Открыто выражать свои желания и просьбы.
- Познавать собственную цельность и уникальность.
- Говорить себе “да”.
- Быть уверенной, следовать голосу интуиции.
Содержание книги:
- Зачем нужны личные границы и как их выстраивать.
- Что значит жить с открытым сердцем.
- Признаки отсутствия доверия к себе.
- Как научиться доверять себе и другим.
- Как преодолеть комплексы и перестать заниматься самоедством.
- Как освободиться от родительских установок.
- Что мешает принять и полюбить себя.
- 7 шагов на пути принятия себя.
Об авторе:
Лана Чуланова
- Руководитель и преподаватель школы Глазами Души.
- Мастер славянских и женских практик.
- Создатель нескольких авторских психологических методик по работе с подсознанием, миром души и родовой памятью.
- Провела тысячи индивидуальных консультаций, множество обучающих занятий, семинаров и тренингов.
© Школа саморазвития Глазами Души support@glazamidushi.ru | Политика конфиденциальности